節(jié)目邀請10對處于穩(wěn)定親密關(guān)系，即將步入婚姻的預(yù)備夫妻，以一系列與婚姻命題相關(guān)的競技任務(wù)，開啟一場攜手面對挑戰(zhàn)、驗證彼此的真愛試煉，將未來婚姻要面對的重重?zé)o形考驗，演化成有形的任務(wù)進行提前預(yù)演，將所有不可預(yù)知的障礙，濃縮成這一場可以攜手面對的生存挑戰(zhàn)。
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