《今夜不設防》是由重慶廣播電視集團下屬的重慶電視臺電視節(jié)目制作有限公司出品的一檔都市女性情感節(jié)目。該節(jié)目的前身是受到廣大聽眾歡迎的同名深夜談心節(jié)目。在2006年“五一”黃金周播出的《今夜不設防》全新改版，不但是重慶電視臺首部普通話情景劇，更成為國內領先的女性故事演繹版訪 談節(jié)目。該欄目聚集了重視集團優(yōu)秀的創(chuàng)作攝制班底，更由著名三大美女主持人曼華、波爾和玲稚以“女人的閨中密友，男人的紅顏知己”的形象擔崗主持。
　　2007年9月3日改名為《冷暖人生》。