是湖南衛(wèi)視推出的成長紀實真人秀。節(jié)目集結(jié)多元職業(yè)的獨居男性的生活圖鑒，通過真實的獨居故事，解析職場、家庭、情感等議題，持續(xù)傳遞“好好去生活”的哲學(xué)，見證他們在探索中綻放光芒2025年10月28日，該節(jié)目入選“2025芒果秋季招商大會”片單
- 第20260224期先導(dǎo)片
- 第20260224期人物篇
- 第20260301期上
- 第20260301期下
- 第20260303期
- 第20260307期
- 第20260308期上
- 第20260308期下
- 第20260310期
- 第20260314期
- 第20260315期上
- 第20260315期下
- 第20260317期
- 第20260321期
- 第20260322期上
- 第20260322期下
- 第20260324期
- 第20260328期
- 第20260329期上
- 第20260329期下
- 第20260331期
- 第20260404期
- 第20260405期上
- 第20260405期下
- 第20260405期企劃
- 第20260407期
- 第20260408期
- 第20260411期
- 第20260412期上
- 第20260412期下
- 第20260412期企劃
- 第20260414期
- 第20260418期
- 第20260419期上
- 第20260419期下
- 第20260419期特輯1
- 第20260419期特輯2
- 第20260421期
- 第20260422期
- 第20260425期
- 第20260426期上
- 第20260426期下
- 第20260428期
- 第20260429期
- 第20260502期
- 第20260503期上
- 第20260503期下
- 第20260505期
- 第20260506期
- 第20260509期
- 第20260510期上
- 第20260510期下
- 第20260512期
- 第20260513期
- 第20260516期
- 第20260517期上
- 第20260517期下
- 第20260519期
- 第20260520期
- 第20260523期
- 第20260524期下
- 第20260531期
- 第20260607期
- 第20260614期
- 第20260621期
金志文 張遠 黃英 劉心 劉思涵 張瑋 徐晨辰 鞠婧祎 吳俊余 劉忻 莊心妍 歌浴森 丁少華 左立 陳俊豪 于湉 張陽陽 白若溪 董皇嚀 鄧入比 羽田 王思遠 周定緯 多亮 許藝娜